CP值爆表放手畫禪繞:我的108種禪繞畫練習-大力推薦

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    《放手畫禪繞:我的108種禪繞畫練習》Totally Tangled: Zentangle and Beyond!

    ◇美國Amazon網路書店超過100位禪繞畫迷5顆星推薦◇

    沒有繪畫天分?生活充滿壓力?

    學習如何藉由創作禪繞畫舒解壓力、增強專注力、開啟可刷卡 創意潛能!

    本書特色

    .108種圖樣&好用工具介紹

    .12位禪繞畫藝術家作品示範

    .模擬資深禪繞畫教師授課內容

    .入門簡單,大人、小孩都會畫

    什麼是Zentangle®禪繞畫?

    禪繞畫是用簡單的重複線條來填補空間,構成美麗的複雜畫面,是一種可以藉由創造圖樣進入冥想的繪畫方式。由於禪繞畫看似複雜的圖樣其實是由一筆一劃的線條所組成的,因此可以堆疊多種簡單的圖樣,隨心所欲朝任何方向延伸創作。

    禪繞畫多變的圖樣可以用來裝飾任何表面,只需要準備一枝針筆就能畫。用不斷重複的單一圖形來作畫的禪繞畫,是一種沈思冥想的放鬆方式,因為專心畫畫時,身體自然會放鬆,焦慮和壓力也會隨之減輕消失,因此學會禪繞畫的人思慮往往比較清晰,對自己的藝術能力也更有自信。

    深信自己缺乏藝術細胞?背負不知如何排解的精神壓力?無論是大人或小孩,只要照著書中的內容逐一練習,就可以釋放焦慮,解開精神枷鎖,開啟內心沉潛的創作能量!

    本書收錄了108種禪繞畫圖樣,以及12位極具啓發性的藝術家作品示範,豐富的圖樣資源,讓你隨手畫來都是傑作。此外,作者以她教授禪繞畫的課程為概念規劃本書架構,除了基本技巧,還有意想不到創作祕訣及點子,看完這本書就如同作者親自授課一般。

    一旦掌握了基本的作畫原則,就可以放膽創作屬於自己的禪繞畫。只是要小心,禪繞畫趣味十足,很容易上癮的!

    • 獨家

      作者介紹

      珊迪.史汀.巴塞洛繆

      珊迪.史汀.巴塞洛繆(Sandy Steen Bartholomew)身兼作者、插畫家、混合媒體藝術家,同時也是禪繞認證教師(Certified Zentangle Teacher,簡稱CZT)。珊迪經營了一家手工藝材料店Wingdoodle、一間迷你藝廊The Beehive、一間工作室BeezInk Studio、一間教學工作室The Belfry,還在Etsy網站上開了一家線上商店Bumblebat。她多采多姿的生活就像禪繞畫一樣!她的創作靈感來自寶石般飽滿的色調、表面生鏽剝落沾塵的物品。她喜歡魔法奇幻的事物、零碎的小東西,還有奇怪的小生物(只要牠靜止不動,她都會畫下來)。

      珊迪與丈夫、兩個小孩和一隻貓住在美國新罕布什爾州華納鎮一間色彩繽紛、混搭建材的房屋裡;該鎮有許多閉門不出且互不相識的藝術家。珊迪從2008年開始迷上禪繞畫(別擔心,這個上癮症不需要治療),認為:「從禪繞畫的角度看世界,你會發現世界變得更美好了。禪繞畫不只超有趣,還能幫助你沉澱心靈、放鬆壓力並建立自信。不信嗎?我自己就是最好的證據。我的個性極端內向,我曾經做過一項性向測驗,分數竟然低到連低標都不到!可是我現在卻能夠教課和寫書!」

      如果你也迷上了禪繞畫,歡迎與珊迪分享心得!她的電子郵件地址是:sandybartholomew@gmail.com

      作者相關著作:《

      放手畫禪繞:我的108種禪繞畫練習-目錄導覽說明

      • 作者簡介

        開始新款以前

        工具:鉛筆|代針筆|禪繞紙磚|這些工具非必要,可是你遲早會想要……

        基本步驟:點|線條|禪繞|陰影|簽名

        線條

        陰影

        放手畫禪繞

        基本形狀

        格子

        圓圈與三角

        藝術、組合、設

        藝術感:藝術是由各種圖案組成的,找本藝術史的書好好瞧瞧吧!

        組合起來!

        設計感

        民俗風

        印度風

        日本風

        埃及風

        自然與人文

        元素

        風景

        植物

        動物CP值超高

        居家

        建築

        更多創意與靈感現省

        形狀與黑白:利用模型或刀膜搭配粉筆、蠟筆創作。

        與孩子一起禪繞

        3D禪繞作品

        禪繞靈感

        禪繞日誌:你絕對需要一本日誌本、素描本或筆記本(總之就是一個本子)。說真的,一本可能還不夠。等你開始練習禪繞畫之後,你將發現處處都有禪繞的圖樣和設計。

        附錄

        藝術家與資源

        禪繞畫圖樣索引

      編/譯者:喬喻
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:22*22
      頁數:72

      出版地:台灣

    商品訊息特點

    • 作者:珊迪.史汀.巴塞洛繆

      追蹤

    • 譯者:喬喻
    • 出版社:積木

      出版社追蹤

      功能說明

    • 出版日:2013/10/17
    • 有限

    • ISBN:9789865865368
    • 語言:中文繁體
    • 適讀年齡:全齡適讀

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    中國時報【謝佳潾╱屏東報導】

    全校僅有69名學生的同安國小,人雖少但志氣不輸人,不但是屏縣少有管樂社團的鄉下小學,參加人數還高達30多人,小朋友拿著用了7年已生鏽、或募得的二手樂器,吹吹打打一路站上屏東演藝廳演奏,展現不輸都市學生的實力。

    88風災後,同安國小獲贈一批管樂器材,學校見樂器取之不易,決定成立管樂社團,同時向外聘請3名老師到校教學,一可善用器材、二可開啟偏鄉小學生的眼界,但7年下來曾幾度出現反對聲響,認為在經費及效益都不足的情況下,學校無需再投入精力發展管樂。

    「都市能做到的,鄉下也可以。」同安國小校長蔡信東表示,堅持推管樂是要證明偏鄉小學生不是只能玩直笛,學生受教不應有差別待遇,環境再差、多有阻礙都不是藉口,當學生拿著生鏽的樂器站在台上演奏時,那不會是羞愧,而是令人感動的驕傲。

    蔡信東說,經費是社團面臨的最大困境,樂器一用就是7年,許多都生鏽,但學校跟學生沒有放棄音樂夢想,在積極募款及募得二手樂器後,不但有24名學生站上屏東演藝廳演出獲得優等獎,將才藝發光發熱,目前社團人數還來到36人,當中還有家長建議孩子參加的。

    「偏鄉學生真的很努力。」蔡信東強調,社團中有許多情緒障礙、學習障礙及弱勢家庭的孩子,他們在學習上比常人多花心思,但果實一定比人甜。

    旺報【記者簡立欣╱綜合報導】

    中部崛起!大陸中部大學實力不弱,在台灣的知名度卻遠遠不如京滬大學;陸媒整理發現,安徽的中國科學技術大學、湖北的武漢大學和華中科技大學同時上榜國際四大排名,在整個中部地區大學間獨領風騷,其中中科大可說是「中部一哥」。

    陸媒最好大學網整理全球4個權威大學排行榜,包括軟科世界大學學術排名(又稱ARWU排名)、THE世界大學排名、QS世界大學排名,以及美國老牌排行榜US News世界大學排名,發現大陸中部大學今年共有10校上榜,其中安徽的中國科學技術大學、湖北的武漢大學和華中科技大學同時登上4個榜單。

    湖北雙雄屢創佳績

    中國科學技術大學隸屬於中國科學院,是大陸首批9所985工程大學之一,科研實力雄厚,也是大陸中部大學唯一躋身全球150強。具體來看,中科大在四大排名的表現穩定,在ARWU是第101至150名;在THE是第153名,在US News是第136名,在QS是第104名。

    湖北知名的「雙雄」武漢大學和華中科技大學表現同樣不凡,四大排名均有佳績。武漢大學在ARWU是第301至400名,US News是第324名;華中科大在ARWU是第201至300名,US News是第295名,成績甚至比老對手武漢大學更好。兩校的THE都是第401至500名;QS排名中,武漢大學扳回一城是第275名,華中科大是第441至450名。

    湘軍展實力登3榜單

    「湘軍」也不落人後,中南大學、湖南大學上了3個榜,顯示其快速提升的綜合實力和國際影響力。中南大學的ARWU排名是第301至400名,湖南大學是第401至500名;在US News排名中,中南大學是第477名,湖南大學是第535名;在THE排名中兩校的排名位次相似。

    武漢理工大學雖非985大學,也登上3個榜單,包括ARWU第401至500名,展示其研究型大學的科研實力;US News是第606名,THE是第801+名。

    登上2個榜單的有中國地質大學(武漢),ARWU是第401-500名,THE排名是801+名。另有湘潭大學、華中師範大學、華中農業大學各自登上一個榜單。

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    (中央社台北13日電)中國大陸嘗試在天宮二號太空船上種菜。太空人景海鵬在回答網友疑問時說,在太空種植的生菜和地面一樣向上生長。不過,這些蔬菜僅做實驗,尚不能讓太空人食用。

    新華社報導,神舟十一號飛行乘組進入組合體第24天。「新華社太空特約記者」景海鵬表示,蔬菜的日常照料包括澆水、燈光照射、注入空氣等,還需要每天對觀察生菜,拍照,檢查基質的含水率、養分含量等,「每天至少都要花10分鐘的時間來照料生菜」。

    在太空種生菜使用的基質並非土壤,而是蛭石。水分在蛭石的傳導非常均勻,即使是在地面有重力的情況下,向上吸附都非常流暢;另外它密度小品質輕,便於攜帶上太空。

    景海鵬說,由於生菜的種子比芝麻粒還小,為了方便太空人播種,專家們特意在外面做了一層包衣,使它和綠豆粒差不多大,方便直接手拿。包衣在吸飽水後會裂開,「但在後面的成長過程中,我們發現,包衣對種子發芽的速度會有細微的影響」。

    進入組合體第5天早上,種子發芽了。景海鵬說,「當時我和陳冬兄弟都非常高興,第一時間把這個好消息告訴了地面工作人員。我們拍了很多照片,還跟生菜芽合影留念了」。

    針對網友提問,在太空,生菜生長的方向是否會發生變化,景海鵬說「我們種植的生菜和地面是一樣的,也是向上生長的,而且長得好像比地面更高一些」。

    報導說,雖然太空是失重環境,但是因為植物有趨光性,所以它依然是朝上長;同時植物還具有趨水、趨肥性,它的根部就會朝著富有水分和養分的基質生長。

    這些蔬菜尚不能讓太空人食用,報導說,蔬菜將種植到22日,屆時太空人會將植物採樣,把生菜的葉子和根莖剪掉,放到低溫儲蓄裝置中帶回地球,進行生物安全性檢測等一系列分析。1051113

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